TotalCoach - Gezond in balans - TotalCoach

Antioxidanten verbeteren aërobe prestaties
Uit een studie met 15 mannelijke amateuratleten blijkt dat suppletie met een combinatie van vitamine C, vitamine E en bètacaroteen de aërobe prestaties verbetert. De 15 atleten werden in... Lees verder...

'Zuid-Aziaten eerder hartaanval'
Zuid-Aziaten worden zes jaar eerder getroffen door een hartaanval dan de rest van de wereld. Hartziekten zijn inmiddels de belangrijkste doodsoorzaak onder volwassenen in de regio. Dat... Lees verder...

Patiënt met veel vrienden herstelt sneller
Mensen die een stevig sociaal netwerk hebben, herstellen sneller na een operatie dan mensen met minder stabiele contacten. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek onder ruim zeshonderd mensen... Lees verder...

Lage rugpijn verminderd door nepacupunctuur
Echte acupunctuur helpt tegen rugpijn, maar ook nepacupunctuur blijkt goed te werken. Beiden werken zelfs beter dan reguliere medische behandelingen. Onderzoekers van de Ruhr Universtität... Lees verder...

Huid blijft jonger met vitamine C
Veroudering van de huid wordt vertraagd door een hogere inname van vitamine C en linolzuur met de voeding. Ook een lagere inname van vet en koolhydraten houdt verband met een betere... Lees verder...

Anticonceptiepil Yasmin niet meer voorschrijven
De anticonceptiepil Yasmin zou niet meer moeten worden voorgeschreven omdat deze vervelende en gevaarlijke bijwerkingen heeft. Dat heeft Frits Roosendaal, expert van het Leids... Lees verder...

Verband tussen diabetes en depressie
Er is een verband tussen depressie en diabetes. Dit blijkt uit promotie-onderzoek van Yanhua Lin, die 1 oktober op dit onderwerp promoveert aan de Rijksuniversiteit Groningen. Lin... Lees verder...

Gerelateerd aan dit artikel

Stress moeder, overgewicht kind
De meeste kinderen uit arme gezinnen in de VS krijgen voldoende te eten, volgens onderzoek door de universiteit van Illinois. Voelt een kind echter stress bij de moeder, door bijvoorbeeld... Lees verder...

Kortademigheid, dyspnoe
Kortademigheid is een subjectieve sensatie van een abnormale en/of onaangename gewaarwording van (moeilijkheden) met de ademhaling. De medische term voor kortademigheid is dyspnoe. Dyspnoe... Lees verder...

Problemen ernstig overgewicht in de VS blijft groeien
In de Verenigde Staten worden de mensen steeds dikker en dikker. Overgewicht, en vooral extreem overgewicht (bmi hoger dan 30) wordt steeds meer een probleem en inmiddels is in negentien... Lees verder...

Smartphones verpesten seksleven
Moderne gadgets als Blackberry's en iPhones verpesten het seksleven van vrouwen. De mannen zijn zo afgeleid door de smartphones, dat ze geen oog meer hebben voor hun vrouw. Dat blijkt uit... Lees verder...

Zelftherapie effectief bij chronische angst en depressie
Cognitieve zelftherapie als onderdeel van een behandelprogramma kan het aantal bezoeken aan professionals in de geestelijke gezondheidszorg verminderen. Zelftherapie verdient een plaats in... Lees verder...

Consumenten vinden gezond keurmerk overbodig
Keurmerken die meer vertellen over hoe gezond een product is, zijn populair. Alleen zitten veel consumenten er niet op te wachten. Zes op de tien mensen vinden dat zij geen keurmerk nodig... Lees verder...

Soja helpt tegen diabetes
Vrouwen die dagelijks één portie sojamelk nemen, hebben bijna 40% minder kans op diabetes.Dit blijkt uit een grootschalig Chinees onderzoek, gepubliceerd in American Journal of Clinical... Lees verder...

Net binnen gekomen

'Blauwe bessen goed voor de lijn'
Dat blauwe bessen gezond én een superfruit zijn, is al langer bekend. Uit nieuw onderzoek blijkt nu dat blauwe bessen ook goed zijn voor de lijn. Volgens... Lees verder...

Ook één biertje vergroot het risico op kanker
Eén biertje per dag is niet zo onschadelijk als vaak gedacht. Bijna een op de tien kankergevallen bij mannen en een op de 33 bij vrouwen wordt veroorzaakt... Lees verder...

'Xtc tast langetermijngeheugen aan'
Een weekend vol met drank, drugs en feesten klinkt misschien aanlokkelijk, maar wie langdurig speed of xtc gebruikt, kan uiteindelijk met geheugenproblemen en... Lees verder...

'Aardbeien eten voorkomt slokdarmkanker'
Het eten van aardbeien kan risicogevallen helpen bij het beschermen van zichzelf tegen slokdarmkanker. Dit blijkt uit een klein onderzoek aan de Ohio State... Lees verder...

Groepstherapie succesvol voor dikke kinderen
Kinderen met overgewicht kunnen in hun strijd tegen de kilo's veel baat hebben bij groepstherapie. Tijdens groepsessies valt meer succes te behalen dan wanneer... Lees verder...

Persoonlijk leefstijladvies en begeleiding effectief
Een persoonlijk leefstijladvies begeleiding door een praktijkondersteuner vanuit hun huisartspraktijk hebben effect. Mensen blijven op een stabiel gewicht... Lees verder...

Vrouwengezicht steeds mannelijker
De vrouwelijke schedel is niet meer wat hij geweest is, tenminste in Spanje en Portugal. Onderzoek laat zien dat de verschillen tussen de mannelijke en... Lees verder...