Vitaminen | Voeding - TotalCoach

Vitamine A Beta-caroteen Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B3 Vitamine B5 Vitamine B6 Vitamine B8 Vitamine B11 Vitamine B12 Vitamine C Vitamine D Vitamine E Vitamine K

Mineralen

Calcium Chloride Chroom Fosfor IJzer Jodium Kalium Koper Magnesium Mangaan Molybdeen Natrium Seleen Zink

Gezonde Voedingspiramide Voedingsplannen

Voedingsplan1200 kcal Voedingsplan 1200 kcal Vegetarisch Voedingsplan 1400 kcal Voedingsplan 1400 kcal Vegetarisch Voedingsplan 1600 kcal Voedingsplan 1600 kcal Vegetarisch Voedingsplan 1800 kcal Voedingsplan 1800 kcal Vegetarisch Voedingsplan 2000 kcal Voedingsplan 2000 kcal Vegetarisch

Voedingstabellen

Diversen voedingtabel Eiwittabel Koolhydratentabel Vettabel Vitaminetabel Verhoudingstabel

Psyche

Afslanken

Laatste afslanknieuws Afslanken: wat is dat? Wat is een calorie? Uw energiebehoefte

Uw energiebehoefte Voorbeeld jojo-effect

Oorzaken overgewicht

Metabool syndroom Universeel principe Genetische factoren Toename aantal vetcellen Verstoorde insuline metabolisme Erfelijke factoren Te weinig eten of op dieet Stress Inactieve levenstijl Sonja Bakkeren gezond?

Blijvend afslanken

Zwangerschap

Meten

Laatste overige nieuws BodyMass Index Bereken je verbruik 1 Bereken je verbruik 2 Bereken je vetpercentage Bereken je hartslag Bereken verbruik bij sport Bereken je alcoholpromillage De Calorieteller

U bevindt zich hier:

Home > Voeding > Vitaminen

vrijdag, 18 mei 2012

Zoek - Trefwoord + Enter

Weblinks

Opmerkelijk

Vitaminen

Maak uw keuze in het menu

Deel dit bericht:

Gerelateerd aan deze categorie

Fosfor
Fosfor geeft stevigheid aan het skelet. Ook is het mineraal betrokken bij de energievoorziening van het lichaam en maakt het deel uit van het DNA. Verder is fosfor nodig voor de... Lees verder...

De gezonde voedingspiramide
De Gezonde Voedingspiramide laat grote verschillen zien in vergelijking met de Officiële Voedingspiramide nl.: Officiële Voedingspiramide Gezonde Voedingspiramide - Alle vetten zijn... Lees verder...

Chroom
Chroom, ook bekend als chromium, is nodig voor een goede werking van insuline en bij het handhaven van het bloedsuikergehalte. Daarnaast speelt het ook een rol bij de vetstofwisseling. ... Lees verder...

Hoe eet ik verstandig vet?
Gezonde vetten zijn kwetsbaar. Verhit deze vetten niet te veel. Bak in olijfolie of anders eventueel in roomboter. Dit bevat weliswaar verzadigde vetten maar deze blijven wel stabiel in de... Lees verder...

Sonja Bakker BV
door: Melchior Meijer Een zaak van gewicht? Neerlands weegschaal steunt. Lachten we een decennium geleden nog heimelijk om moddervette Amerikanen op de kade van Volendam, inmiddels is... Lees verder...

Koper
Koper zorgt dat ijzer wordt vastgelegd in hemoglobine, de rode kleurstof in ons bloed, en speelt zodoende een rol bij het zuurstoftransport in het lichaam. Ook is koper betrokken bij de... Lees verder...

Goede vetten
Onverzadigde vetten. 1. Meervoudig onverzadigde vetzuren: Ook wel omega 3 en omega 6 genoemd. De belangrijkste omega-6 vetzuur is linolzuur. Deze vindt men in de meeste plantaardige olieen,... Lees verder...

Gerelateerd aan dit artikel

Vitamine B2
Vitamine B2 (riboflavine) maakt onderdeel uit van het vitamine B-complex. Vroeger dacht men dat er maar één vitamine B was. Later bleek vitamine B uit meerdere afzonderlijke vitamines te... Lees verder...

Vitamine A
Vitamine A (retinol), een vet-oplosbare vitamine, is betrokken bij de weerstand. Het wordt daarom ook wel de anti-infectie vitamine genoemd. Daarnaast speelt het een rol bij de groei,... Lees verder...

Natrium
Natrium is nodig voor een goed evenwicht in de vochthuishouding van het lichaam, voor het samentrekken van de spieren en voor de zenuwprikkelgeleiding. Daarnaast levert natrium een... Lees verder...

Vitamine E
Vitamine E (tocoferol), een vetoplosbare vitamine, speelt een rol bij de aanmaak van rode bloedcellen en het in stand houden van spier- en andere weefsels. Ook is het belangrijk voor de... Lees verder...

Vitamine B1
Vitamine B1 (thiamine) maakt onderdeel uit van het vitamine B-complex. Vroeger dacht men dat er maar één vitamine B was. Later bleek vitamine B uit meerdere afzonderlijke vitamines te... Lees verder...

Kalium
Kalium is nodig voor de zenuwprikkelgeleiding en het handhaven van een normale bloeddruk. Verder is kalium noodzakelijk voor het samentrekken van de spieren en voor de energiehuishouding in... Lees verder...

Net binnen gekomen

Overbelasting zorg door huidkanker
Het aantal behandelingen van huidkanker stijgt zo snel, dat het onmogelijk is om met de huidige middelen goede zorg te kunnen blijven bieden. Dat blijkt uit... Lees verder...

Nano-lifters vallen kankercellen aan
Onderzoekers hebben een nanodeeltje ontwikkeld dat voor het eerst een medicijn rechtstreeks in een kankercelkern kan brengen. Dit biedt nieuwe... Lees verder...

Hypnose helpt bij prikkelbare darm
Hypnose kan een effectieve behandeling zijn bij het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Het verlicht bij 40 procent van de patiënten de klachten, zo blijkt uit... Lees verder...

Lange vrouw hogere kans op eierstokkanker
Lange vrouwen lopen een groter risico op eierstokkanker. Dat blijkt uit een recente studie. Voor het onderzoek analyseerden wetenschappers van de Universiteit... Lees verder...

Scharreleieren even gezond als biologische
Voor je gezondheid maakt het niet uit welke eieren je koopt. Een biologisch of vrije-uitloopei verschilt in samenstelling niet bijzonder van een gewoon... Lees verder...

'Stof in aardbeien verlaagt kans Parkinson bij mannen'
Aardbeien, zwarte bessen, blauwe bessen en bramen kunnen bescherming bieden tegen Parkinson. Dat stellen althans onderzoekers van de Harvard School of Public... Lees verder...

'Je supermarkt bepaalt je gewicht'
De supermarkt die je bezoekt om je boodschappen te doen, is van invloed op je gewicht. Dat suggereert nieuw Frans onderzoek. Uit het onderzoek, gepubliceerd in... Lees verder...