TotalCoach
U bevindt zich hier:
Home > Bewegen > Training specifieke klachten > Thoracale regio
zaterdag, 25 november 2017
 

   
Thoracale regio
(1 Stem)

Botten
12 wervels  12 ribben

Gewrichten
wervelsegmenten rib-wervelverbindingen

Deze regio bestaat uit 12 thoracale wervels en 12 ribben. De wervellichamen in deze regio wijken af van die van de lumbale regio, doorhun afmetingen (kleiner) en door de gewrichtsvlakjes, nodig om de ribben te verbinden. Deze gewrichtjes zijn gelegen op de zijkanten (onder- en bovenrand) van de wervellichamen en op de processus costalis van de wervelboog.

De ribben zorgen voor de vorm van de borstkas en bestaan uit een benig deel en uit een kraakbeen gedeelte. De bovenste ribben zijn meestal direct met het borstbeen verbonden (zogenaamde "ware ribben"), terwijl de 8e t/m de 10e ribben via kraakbeen zijn verbonden aan het borstbeen ("valse ribben"). De 11 e en 12e rib zijn de zogenaamde "zwevende" ribben: wel verbonden met de wervels, maar niet met het borstbeen.

Spieren

-intrinsieke rugspieren -m.serratus posterior inferior -m.serratus posterior superior -tussenribspieren
mm.intercostalis externi
mm.intercostalis interni

Tussen en aan de ribben gelegen zijn de volgende spieren:

m.serratus posterior inferior: vanaf de fascia thoracolumbalis (Th12-L3) naar de 12e t/m de ge rib. Taak: naar achteren\omlaag trekken van de ribben.

m.serratus posterior superior: vanaf de processus spinosi van C6-7, Th1-2, naar de 2e t/m de 5e rib. Taak: omhoog trekken van de ribben.

tussenribspieren: de buitenste tussenribspieren (mm.intercostalis externi) reiken tot aan het begin van het ribkraakbeen. Deze spieren verlopen van boven-achter naar beneden­voor. Dit zijn hulp-ademhalingsspieren. De binnenste tussenribspieren (mm.intercostalis intern i): deze spieren verlopen omgekeerd aan de buitenste tussenribspieren. Ook dit zijn hulp-ademhalingsspieren.

Zoektermen: Training  Thoracale regio  

Deel dit bericht:
Email Drucken Favoriten Twitter Facebook Stumbleupon Digg Technorati blogger google Yahoo
 
Gerelateerd aan dit artikel
Training bekkeninstabiliteit
Opbouw van de training - Mobiliteit: De stretchoefeningen worden uitgevoerd als onderdeel van de warming-up en van de cool-down, alle 2x8 seconden. Het doel is niet om de spierlengte of de... Lees verder...
Bekken en Lumbale wervelkolom
Botten 2 bekkenbeenderen staartbeen en heiligbeen (os coccygis en sacrum) .5 lendewervels De twee bekkenhelften zijn grote botstukken, waarop de wervelkolom als het ware balanceert. De... Lees verder...
Training Whiplash
De ernst van de klachten wordt volgens de "WAD" (Whiplash Associated Disorders) indelingen gedaan. Deze indeling gaat van 0 tot 5 als volgt: 0: geen klachten, geen subjectieve en... Lees verder...
Training Hernia
Opbouw van de training - Mobiliteit: Het mobiliseren en stretchen begint met twee tot drie mobiliserende oefeningen voor de lumbale wervelkolom, aangevuld met algemeen stretchen. De... Lees verder...
Cervicale regio
Botten 7 halswervels Gewrichten wervelsegmenten De halswervel kolom bestaat uit 7 halswervels, waarvan de bovenste 2 (atlas en draaier) een bijzondere vorm hebben. Tussen de atlas en de... Lees verder...
Training A-specifieke rugklachten
Opbouw van de training Belangrijk is de ziektegeschiedenis en vroegere ervaringen met oefeningen, die de klant vaak van de fysiotherapeut heeft gekregen. Eerdere ervaringen met oefeningen... Lees verder...
Net binnen gekomen
Overbelasting zorg door huidkanker
Het aantal behandelingen van huidkanker stijgt zo snel, dat het onmogelijk is om met de huidige middelen goede zorg te kunnen blijven bieden. Dat blijkt uit... Lees verder...
Nano-lifters vallen kankercellen aan
Onderzoekers hebben een nanodeeltje ontwikkeld dat voor het eerst een medicijn rechtstreeks in een kankercelkern kan brengen. Dit biedt nieuwe... Lees verder...
Hypnose helpt bij prikkelbare darm
Hypnose kan een effectieve behandeling zijn bij het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Het verlicht bij 40 procent van de patiënten de klachten, zo blijkt uit... Lees verder...
Lange vrouw hogere kans op eierstokkanker
Lange vrouwen lopen een groter risico op eierstokkanker. Dat blijkt uit een recente studie. Voor het onderzoek analyseerden wetenschappers van de Universiteit... Lees verder...
Scharreleieren even gezond als biologische
Voor je gezondheid maakt het niet uit welke eieren je koopt. Een biologisch of vrije-uitloopei verschilt in samenstelling niet bijzonder van een gewoon... Lees verder...
'Stof in aardbeien verlaagt kans Parkinson bij mannen'
Aardbeien, zwarte bessen, blauwe bessen en bramen kunnen bescherming bieden tegen Parkinson. Dat stellen althans onderzoekers van de Harvard School of Public... Lees verder...
'Je supermarkt bepaalt je gewicht'
De supermarkt die je bezoekt om je boodschappen te doen, is van invloed op je gewicht. Dat suggereert nieuw Frans onderzoek. Uit het onderzoek, gepubliceerd in... Lees verder...


Laatste update: 25 november 2017  © Copyright TotalCoach 2005 - 2012 | Disclaimer

Choose your language
Zoeken op
Laatste nieuws
Totaal

Bewegen

Voeding

Psyche

Afslanken

Zwangerschap

Overig

Lezershoek

Meestgelezen nieuws
Totaal
Bewegen
Voeding
Psyche
Afslanken
Zwangerschap
Overig
Lezershoek