Arthrosis deformans, ook wel: "slijtage" genoemd is een pathologisch proces waarbij er beschadigingen van het kraakbeenoppervlak in gewrichten ontstaan. Bekend zijn de versleten heup of knie. Dit kan komt echter ook voor in de wervelkolom. Door veroudering neemt de kwaliteit van het kraakbeen in de facetgewrichten af. Dit is een normaal proces.

Echter, als er beschadigingen door een ongeval of slechte kwaliteit kraakbeen ontstaan, krijgt Arthrosis deformans een kans om op te treden: gewrichtsoppervlakken worden minder gelijkmatig van vorm, er ontstaan vaak "randwoekeringen" (botuitsteeksels die zich aan de rand van een wervellichaam bevinden en pijn kunnen veroorzaken in omliggende spieren of ligamenten). De meeste klachten hierdoor komen in de cervicale en lumbale wervelkolom voor; Vooral de onderste halswervels, de 11 e borstwervel t/m de 2e lendewervel en L4-5 en L5-S1 zijn gevoelig voor het ontstaan van arthrose.

Een inactieve leefwijze vormt grootste bedreiging voor functioneren en stabiliteit van discus:

• Door verminderde voedingstoestand zijn cellen niet meer in staat om voldoende grondstoffen voor de discus te produceren en wordt er minder water vastgehouden
• De spanning binnen de discus wordt minder en de vervormbaarheid groter (vergelijking fietsband)
• Belastbaarheid van discus neemt af
• Er ontstaan onregelmatigheden in het kraakbeen-oppervlak waardoor het gewricht minder goed werkt

Het lichaam repareert deze defecten zo goed mogelijk, maar kan vaak alleen maar nieuw bot aanmaken en geen nieuw kraakbeen. Bij het oefenen moeten een hoge intensiteit en extreme bewegingsuitslagen van de wervelkolom worden vermeden.

Deel dit bericht: