TotalCoach
U bevindt zich hier:
Home > Voeding > Laatste voedingsnieuws > IJzertekort vaak onderschat
woensdag, 22 november 2017
 

   
IJzertekort vaak onderschat
woensdag 04 juni 2008 02:00

Een tekort aan ijzer (bloedarmoede) kan ernstig uitpakken, volgens de Britse onderzoeker Thomas Suttaford. IJzertekort kan in ernstige gevallen leiden tot verminderde vruchtbaarheid, moeite met slikken, verwardheid en irritatie.

De eerste symptomen zijn kortademigheid, blijvende vermoeidheid en hartkloppingen, maar ook een slechte conditie van huid, haar en nagels. Ook kan de menstruatie uitblijven en wordt het premenstrueel syndroom ernstiger. De meeste symptomen van ijzertekort zijn echter zo subtiel dat ze niet worden herkend. Vlees en groenten zijn belangrijke bronnen van ijzer, maar ijzer uit vlees wordt wel sneller opgenomen door het lichaam. Daarom moeten vegetariërs extra waakzaam zijn voor ijzertekort.

Bron: ConsuMed

Zoektermen: IJzer  Ijzertekort  Bloedarmoede  Slikken  

Deel dit bericht:
Email Drucken Favoriten Twitter Facebook Stumbleupon Digg Technorati blogger google Yahoo
Aantal keren gelezen: 5061
Reacties (0)Add Comment

Reageer op dit artikel:

busy
 
 
Gerelateerd aan dit artikel
IJzer maakt vrouwen slim
Een onderzoek bij vrouwen in de vruchtbare periode liet zien dat ijzer een belangrijke functie heeft bij het zich eigen maken van kennis. In een placebogecontroleerde studie werden 149... Lees verder...
 
Net binnen gekomen
Overbelasting zorg door huidkanker
Het aantal behandelingen van huidkanker stijgt zo snel, dat het onmogelijk is om met de huidige middelen goede zorg te kunnen blijven bieden. Dat blijkt uit... Lees verder...
Nano-lifters vallen kankercellen aan
Onderzoekers hebben een nanodeeltje ontwikkeld dat voor het eerst een medicijn rechtstreeks in een kankercelkern kan brengen. Dit biedt nieuwe... Lees verder...
Hypnose helpt bij prikkelbare darm
Hypnose kan een effectieve behandeling zijn bij het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Het verlicht bij 40 procent van de patiënten de klachten, zo blijkt uit... Lees verder...
Lange vrouw hogere kans op eierstokkanker
Lange vrouwen lopen een groter risico op eierstokkanker. Dat blijkt uit een recente studie. Voor het onderzoek analyseerden wetenschappers van de Universiteit... Lees verder...
Scharreleieren even gezond als biologische
Voor je gezondheid maakt het niet uit welke eieren je koopt. Een biologisch of vrije-uitloopei verschilt in samenstelling niet bijzonder van een gewoon... Lees verder...
'Stof in aardbeien verlaagt kans Parkinson bij mannen'
Aardbeien, zwarte bessen, blauwe bessen en bramen kunnen bescherming bieden tegen Parkinson. Dat stellen althans onderzoekers van de Harvard School of Public... Lees verder...
'Je supermarkt bepaalt je gewicht'
De supermarkt die je bezoekt om je boodschappen te doen, is van invloed op je gewicht. Dat suggereert nieuw Frans onderzoek. Uit het onderzoek, gepubliceerd in... Lees verder...


Laatste update: 22 november 2017  © Copyright TotalCoach 2005 - 2012 | Disclaimer

Choose your language
Zoeken op
Laatste nieuws
Totaal

Bewegen

Voeding

Psyche

Afslanken

Zwangerschap

Overig

Lezershoek

Meestgelezen nieuws
Totaal
Bewegen
Voeding
Psyche
Afslanken
Zwangerschap
Overig
Lezershoek