Cognitieve zelftherapie als onderdeel van een behandelprogramma kan het aantal bezoeken aan professionals in de geestelijke gezondheidszorg verminderen. Zelftherapie verdient een plaats in de behandeling van langdurende en terugkerende depressie en angst, mits patiënten gemotiveerd zijn en zelf controle hebben over agressief of suïcidaal gedrag. Dit blijkt uit onderzoek van Peter den Boer van het Universitair Medisch Centrum Groningen. Hij promoveerde op 18 oktober 2006 aan de Rijksuniversiteit Groningen.
Cognitieve zelftherapie is een nieuw behandelprogramma van zelfhulp, dat wordt toegepast in de geestelijke gezondheidszorg. Het programma is bestemd voor patiënten die al eerder behandelingen hebben ondergaan voor emotionele stoornissen of problematiek rond hun persoonlijkheid. Doel is dat patiënten zelf de controle over hun behandeling vergroten. Het is een gestructureerde vorm van therapie als onderdeel van een reguliere behandeling. Het programma bevat enkele cursussen en meerdere zelftherapie bijeenkomsten.
Minder klachten Uit de resultaten van het onderzoek van Peter den Boer blijkt dat het cognitieve zelftherapie programma een waardevolle aanvulling biedt op het aanbod van bestaande behandelingen. De deelnemers waren zeer tevreden over het verloop van de zelftherapie. Zij konden wat ze leerden via cognitieve zelftherapie meteen in hun dagelijks leven toepassen. Dit uitte zich in een duidelijke vermindering van hun klachten.
Doelmatigheid Den Boer onderzocht de doelmatigheid van cognitieve zelftherapie bij behandeling van emotionele stoornissen als chronische depressie en angst. Hij vergeleek de resultaten van patiënten die cognitieve zelftherapie volgden met patiënten die een andere vorm van behandeling ondergingen. Hij volgde 151 patiënten en bekeek op drie verschillende momenten hun klachten, sociaal functioneren, kwaliteit van leven en de zorgconsumptie. Het bleek dat de groep die cognitieve zelftherapie deden, minder vaak contact hadden met therapeuten en minder vaak opgenomen moesten worden. Het gebruik van medicatie was bij beide groepen even groot. Het aantal klachten, het sociaal functioneren en de kwaliteit van leven verbeterden evenveel bij beide groepen.
Laatst aangepast op dinsdag, 24 februari 2009 20:52
Gerelateerd aan deze categorie
Training voor moeder met depressie werkt Naar schatting krijgt ongeveer 10% van de jonge moeders te maken met een depressie na de geboorte. Vanzelfsprekend heeft die toestand een negatieve invloed op het omgaan van moeder en kind.... Lees verder...
Tai chi helpt tegen depressie De beste manier om te voorkomen dat ouderen depressief worden, is hen te introduceren in de wereld van tai chi, zo blijkt uit een Amerikaanse studie. Eén keer per week een reeks tai... Lees verder...
Ethyl-EPA effectief bij bipolaire depressie Eén van de omega 3-vetzuren, het eicosapentaeenzuur (EPA), is effectief bij de behandeling van een depressie die optreedt bij een bipolaire stoornis. Dit concluderen Engelse onderzoekers... Lees verder...
Faalangst belemmert werkgeheugen Je zorgen maken over je prestaties op een rekentoets draagt absoluut bij tot verlaging van je punten. Dat komt naar voren uit een Amerikaans onderzoek, dat zich toespitst op de... Lees verder...
Kinderen beïnvloed door emoties van moeder De mate van angst die een moeder ervaart tijdens haar zwangerschap beïnvloedt de manier waarop haar kinderen informatie verwerken. Dit is de conclusie van het onderzoek van Maarten Mennes... Lees verder...
Minder angst tijdens seks oplossing dyspareunie Dyspareunie is de terugkerende of aanhoudende genitale pijn tijdens of na de gemeenschap. Behandeling zou gericht moeten zijn op het verminderen van de angst voor pijn bij het vrijen en het... Lees verder...
Gerelateerd aan dit artikel
Patiënt met veel vrienden herstelt sneller Mensen die een stevig sociaal netwerk hebben, herstellen sneller na een operatie dan mensen met minder stabiele contacten. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek onder ruim zeshonderd mensen... Lees verder...
Omega-3 vetzuren als antidepressiva Dat bepaalde voedingssupplementen goed waren voor de gezondheid en kunnen helpen bij de behandeling van een depressie was al eerder bekend. Een nieuw onderzoek naar het effect van omega-3... Lees verder...
Gestreste ouders maken kinderen ziek Stress heeft een negatieve uitwerking op het immuunsysteem. Niet alleen op je eigen afweer, maar ook op die van je kinderen. Dat stress een slechte invloed op je afweer heeft, was al langer... Lees verder...
Liefdesverdriet lijkt op stressstoornis Liefdesverdriet kan in heftigheid op een posttraumatische stressstoornis lijken. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Amsterdam onder eerstejaars psychologiestudenten en... Lees verder...
Depressie zorgt voor hartklachten Een kwart van de mensen die voor hartklachten naar het ziekenhuis gaan, lijden eigenlijk aan een depressie of paniekstoornis. Volgens cardioloog Petra Kuijpers 'ligt het echte aantal... Lees verder...
Net binnen gekomen
Overbelasting zorg door huidkanker Het aantal behandelingen van huidkanker stijgt zo snel, dat het onmogelijk is om met de huidige middelen goede zorg te kunnen blijven bieden. Dat blijkt uit... Lees verder...
Hypnose helpt bij prikkelbare darm Hypnose kan een effectieve behandeling zijn bij het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Het verlicht bij 40 procent van de patiënten de klachten, zo blijkt uit... Lees verder...
'Je supermarkt bepaalt je gewicht' De supermarkt die je bezoekt om je boodschappen te doen, is van invloed op je gewicht. Dat suggereert nieuw Frans onderzoek. Uit het onderzoek, gepubliceerd in... Lees verder...