TotalCoach
U bevindt zich hier:
Home > Bewegen > Laatste beweegnieuws > Beweging nu beschermt hersencellen dertig jaar later
zaterdag, 16 december 2017
 

   
Beweging nu beschermt hersencellen dertig jaar later
dinsdag 19 augustus 2008 09:02

Wie tussen zijn 25ste en 50ste veel beweegt, bereikt tot dertig jaar later een positief effect op de hersenen. Dit blijkt uit een Amerikaans-Zweeds onderzoek onder bijna vijftienhonderd Zweedse tweelingen.

Beweging gaat dementie tegenDe onderzoekers vroegen drieduizend tweelingen in 1967 naar hun leefgewoonten, en dus ook hoeveel ze bewogen. De oudste van deze groep tweelingen waren toen vooraan in de vijftig.

De onderzoekers konden die gegevens vergelijken met gegevens van de tweelingen uit 1998, zodat ze het verband konden bepalen tussen beweging, dementie en de ziekte van Alzheimer.
Lichaamsbeweging beschermt tegen deze ziekten, zo blijkt uit de data.

De verbanden blijven overeind als de onderzoekers hun cijfers corrigeren voor geslacht en opleiding. Lichaamsbeweging is een op zichzelf staande beschermende factor, concluderen de onderzoekers.

Bron: ncbi.nlm.nih.gov

Zoektermen: Bewegen  Hersenen  Leefgewoonte  Alzheimer  

Deel dit bericht:
Email Drucken Favoriten Twitter Facebook Stumbleupon Digg Technorati blogger google Yahoo
Aantal keren gelezen: 3247
Reacties (0)Add Comment

Reageer op dit artikel:

busy
 
Gerelateerd aan dit artikel
Nederlandse beweegnorm
De Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) is in 1998 vastgesteld en werd afgeleid van internationale richtlijnen. De norm verschilt per leeftijdsgroep en is vastgesteld op minimaal 5 dagen... Lees verder...
Onderzoek naar minder bewegen
Onderzoekers concludeerden dat mensen minder bewegen naarmate ze ouder worden en dat deze afname al zichtbaar wordt vanaf het 21e jaar. Op een leeftijd van 36 – 37 jaar wordt bij ongeveer... Lees verder...
Wandelen vergemakkelijkt stoppen met roken
Deze conclusie volgt uit een review van 12 onderzoeken naar de samenhang tussen bewegen en verminderen van de afhankelijkheid van nicotine. De sterkte van het effect van lichaamsbeweging is... Lees verder...
Beweging goed voor geestelijke gezondheid
In een Nederlands bevolkingsonderzoek met bijna 20.000 tweelingen en hun families bleek regelmatige lichaamsbeweging gunstig voor de geestelijke gezondheid. De 19.288 onderzochte personen... Lees verder...
Haarvaten in hersenen factor bij loopproblemen
Slecht functionerende haarvaten veroorzaken in de hersenen nauwelijks waarneembare schade aan de zenuwbanen. Neurologen van het UMC St Radboud zeggen dat deze microschade een duidelijke rol... Lees verder...
Beweging vermindert kans darmkanker
Door regelmatig te bewegen, kun je de kans op darmkanker met een kwart verminderen, denken Britse wetenschappers. Onderzoekers van de Washington University School of Medicine hebben de... Lees verder...
Flinke activiteit beschermt tegen lage rugpijn
Minstens één keer in de week flinke lichamelijke activiteit geeft bij ouderen bescherming tegen lage rugpijn. Aan het onderzoek deden 1387 Deense senioren tussen 70 en 100 jaar mee. Van... Lees verder...
Net binnen gekomen
Overbelasting zorg door huidkanker
Het aantal behandelingen van huidkanker stijgt zo snel, dat het onmogelijk is om met de huidige middelen goede zorg te kunnen blijven bieden. Dat blijkt uit... Lees verder...
Nano-lifters vallen kankercellen aan
Onderzoekers hebben een nanodeeltje ontwikkeld dat voor het eerst een medicijn rechtstreeks in een kankercelkern kan brengen. Dit biedt nieuwe... Lees verder...
Hypnose helpt bij prikkelbare darm
Hypnose kan een effectieve behandeling zijn bij het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Het verlicht bij 40 procent van de patiënten de klachten, zo blijkt uit... Lees verder...
Lange vrouw hogere kans op eierstokkanker
Lange vrouwen lopen een groter risico op eierstokkanker. Dat blijkt uit een recente studie. Voor het onderzoek analyseerden wetenschappers van de Universiteit... Lees verder...
Scharreleieren even gezond als biologische
Voor je gezondheid maakt het niet uit welke eieren je koopt. Een biologisch of vrije-uitloopei verschilt in samenstelling niet bijzonder van een gewoon... Lees verder...
'Stof in aardbeien verlaagt kans Parkinson bij mannen'
Aardbeien, zwarte bessen, blauwe bessen en bramen kunnen bescherming bieden tegen Parkinson. Dat stellen althans onderzoekers van de Harvard School of Public... Lees verder...
'Je supermarkt bepaalt je gewicht'
De supermarkt die je bezoekt om je boodschappen te doen, is van invloed op je gewicht. Dat suggereert nieuw Frans onderzoek. Uit het onderzoek, gepubliceerd in... Lees verder...


Laatste update: 16 december 2017  © Copyright TotalCoach 2005 - 2012 | Disclaimer

Choose your language
Zoeken op
Laatste nieuws
Totaal

Bewegen

Voeding

Psyche

Afslanken

Zwangerschap

Overig

Lezershoek

Meestgelezen nieuws
Totaal
Bewegen
Voeding
Psyche
Afslanken
Zwangerschap
Overig
Lezershoek