Te korte kuitspieren
Veel vrouwen hebben te korte kuitspieren doordat ze hoge hakken dragen. Deze spieren moeten geregeld gerekt worden. Lees verder...

Sint Janskruid helpt depressieve jongeren
Medicatie die goed werkt om de depressie bij volwassenen te verminderen, kan bij jongeren nadelig uitpakken. Uit een beoordeling van bijna 50 onderzoeken komt naar voren dat bij de groep... Lees verder...

Sint-Janskruid helpt tegen depressie
Sint Janskruid (Hypericum perforatum) blijkt even effectief als courante antidepressie geneesmiddelen (SSRI’s en tricyclische antidepressiva) bij een milde tot matige depressie , en heeft... Lees verder...

Behandel de oorzaak en niet het gevolg
Twee en een half miljoen Nederlanders hebben in meer of mindere mate moeite met tandartsbehandelingen en vliegen. Ook zou circa tien procent van de volwassen bevolking niet naar de tandarts... Lees verder...

Borstvoeding en borstkanker
Borstvoeding biedt een brede bescherming tegen borstkanker, volgens de universiteit van Zuid-Californië. Eerdere onderzoeken wezen al uit dat het krijgen van kinderen voor het 25ste... Lees verder...

Handen wassen voorkomt verspreiding griepvirus
De verspreiding van het griepvirus en ziektes zoals SARS is eenvoudig tegen te gaan door simpele maatregelen zoals handen wassen en een mondkapje. Deze maatregelen zijn een stuk effectiever... Lees verder...

Allerlei soorten kracht
Aspecten van krachtGewoonlijk worden drie aspecten van spierkracht onderscheiden, namelijk: - de maximale kracht; - de explosieve kracht; - het krachtuithoudingsvermogen.De maximale... Lees verder...

Gerelateerd aan dit artikel

Zwanger: 0 tot 3 maanden
De eerste maanden is zwangerschap niet of nauwelijks zichtbaar. Toch merken vrouwen die net zwanger zijn het wel degelijk aan hun lichaam. Het kind in de buik ontwikkelt zich razendsnel. In... Lees verder...

'Cola bevat kankerverwekkende stof'
In Coca Cola en andere producenten van cola zitten ingrediënten die kankerverwekkend zijn. Dat zegt een Amerikaanse lobbygroep die zich CSPI noemt in dagblad Het Laatste Nieuws. Het gaat... Lees verder...

'Aantal kankergevallen in 2030 verdubbeld'
Deskundigen gaan er vanuit dat het aantal kankerpatiënten in 2030 wereldwijd zal verdubbelen: van 12,7 miljoen in 2008 naar 25 miljoen gevallen in 2030. Dat meldt KWF Kankerbestrijding.... Lees verder...

Zwarte en groene thee goed voor de botten
Uit onderzoek blijkt dat het drinken van zwarte en groene thee een positief effect heeft op de botstructuur van oudere vrouwen. De studie betrof 1027 vrouwen met leeftijden van 70 tot 85... Lees verder...

Stoppen roken en overgewicht
Mensen die stoppen met roken komen vaak aan in gewicht. Toch is dat gemiddeld niet meer dan drie kilo, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek. Een enkeling komt meer dan dertien kilo aan. Er... Lees verder...

Verlangen naar junkfood is erfelijk
Slechte eetgewoontes tijdens de zwangerschap kunnen grote invloed hebben op de toekomstige eetgewoontes van het ongeboren kind. Dit blijkt uit een Brits onderzoek met ratten, aldus... Lees verder...

Ademhalings oefeningen
Zwangere vrouwen hebben een grotere behoefte aan zuurstof. Gemiddeld hebben zij per minuut 20 liter lucht nodig tegenover slechts 14 liter voor niet-zwangere vrouwen. Hun ademcapaciteit... Lees verder...

Net binnen gekomen

'Blauwe bessen goed voor de lijn'
Dat blauwe bessen gezond én een superfruit zijn, is al langer bekend. Uit nieuw onderzoek blijkt nu dat blauwe bessen ook goed zijn voor de lijn. Volgens... Lees verder...

Ook één biertje vergroot het risico op kanker
Eén biertje per dag is niet zo onschadelijk als vaak gedacht. Bijna een op de tien kankergevallen bij mannen en een op de 33 bij vrouwen wordt veroorzaakt... Lees verder...

'Xtc tast langetermijngeheugen aan'
Een weekend vol met drank, drugs en feesten klinkt misschien aanlokkelijk, maar wie langdurig speed of xtc gebruikt, kan uiteindelijk met geheugenproblemen en... Lees verder...

'Aardbeien eten voorkomt slokdarmkanker'
Het eten van aardbeien kan risicogevallen helpen bij het beschermen van zichzelf tegen slokdarmkanker. Dit blijkt uit een klein onderzoek aan de Ohio State... Lees verder...

Groepstherapie succesvol voor dikke kinderen
Kinderen met overgewicht kunnen in hun strijd tegen de kilo's veel baat hebben bij groepstherapie. Tijdens groepsessies valt meer succes te behalen dan wanneer... Lees verder...

Persoonlijk leefstijladvies en begeleiding effectief
Een persoonlijk leefstijladvies begeleiding door een praktijkondersteuner vanuit hun huisartspraktijk hebben effect. Mensen blijven op een stabiel gewicht... Lees verder...

Vrouwengezicht steeds mannelijker
De vrouwelijke schedel is niet meer wat hij geweest is, tenminste in Spanje en Portugal. Onderzoek laat zien dat de verschillen tussen de mannelijke en... Lees verder...