Vitamine C tegen verkoudheidSuppletie met vitamine C vermindert significant het aantal verkoudheden. Het heeft echter geen effect op de duur of de ernst. Dit concluderen Japanse onderzoekers na een vijf jaar durend...
Lees verder...
De zucht naar verlichtingAdem halen Ademdeskundigen beloven geluk, gezondheid, zelfs het helen van onverwerkte trauma's - als je je maar bewust bent van je ademhaling. Hoe precies kan bewuste ademhaling ons leiden...
Lees verder...
Verstoorde insuline metabolismeMensen met een te hoog vetpercentage creëren een ongevoeligheid voor insuline. Dit zorgt ervoor dat glucose minder goed opgenomen kan worden door de spieren. Wanneer de glucose niet door...
Lees verder...